سبک زندگی

7 عادت نادرست که باعث افسردگی میشوند + راهکار

Beautiful-Girl-in-Gloomy-Mood-Is-the-Heavy-Rain-Falling-for-You-Cheer-Up-and-Continue-with-Life-HD-Widescreen-Beauty-Wallpaper

مقدمه ی مترجم: امروزه در اثر زندگی ماشینی و مشکلاتی که این سبک زندگی به انسان ها تحمیل کرده، شاهد رشد روز افزون افسردگی در جوامع انسانی هستیم. بنابر این لازمه که با آشنایی با عوامل به وجود آورنده ی افسردگی، سعی در حفظ روحیه ای شاد و دوری کردن از ابتلا به  افسردگی داشته باشیم. ادامه مطلب »

این 14 شغل را انتخاب نکنید!

Kaka-injured

وقتی بحث شغل پیش می آید،توجه ها بیشتر به سوی درآمد آن معطوف می شود تا تاثیرش روی سلامت.در حالی که بین بعضی بیماری ها مانند مشکلات ریوی وسرطان و پیری زودرس با برخی مشاغل ارتباط وجود دارد. این شغل ها را بیشتر بشناسید. ادامه مطلب »

10 دلیل برای این که هرگز شاغل نشوید

steve-pavlina-profile

این مطلب ازSteve Pavlina   کارشناس موفقیت هست که برای لیست باز ترجمه شده.   این خنده داره که مردم وقتی به یک سن خاصی میرسند، مثلا وقتی که از دانشگاه فارغ التحصیل میشند، فکر میکنند که وقتش شده که برن و یه شغلی بره خودشون دست و پا کنند. ولی این که اکثر آدما همین کار رو می کنند ... ادامه مطلب »

10 عادت مرگبار

smart_bomb_2_by_freeny-d6sb46t

از آفتاب گرفتن و خوردن ماهی تا نوشیدن آب و خنده زیادی   خیلی وقت ها کار های بسیار ساده و روزمره ای را به صورت عادت انجام می دهیم که یا اصلا انجام دادنشان برایمان مضر است یا باید برخی چیز ها را در مورد آن رفتار و عادت بدانیم. تا اوایل قرن بیستم در غرب,کار های اشتباهی مثل ... ادامه مطلب »

5 کارتون که نباید اجازه دهید فرزندانتان تماشا کنند

spongebob_squarepants-gary-

این روزا بچه ها به جای انجام بازی های فیزیکی که به سلامتی اونا کمک میکنه, ساعت های زیادی رو به تماشای کارتون هایی مشغولند که نه تنها هیچ فایده ای براشون نداره بلکه حاوی پیام ها و اثرات مخربی هم هست. این جا لیستی از 5 کارتونی میبینید که اثرات منفی زیادی بر کودکان دارند و یک پدر و ... ادامه مطلب »

رفتن به نوارابزار